Un manque de confiance qui freine, des décisions repoussées, l'impression de ne jamais être « à la hauteur » — même quand les faits disent le contraire.
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Vous minimisez vos réussites, anticipez l'échec, hésitez à vous affirmer. Ce n'est pas un trait de caractère figé — souvent, ce sont des blocages installés depuis longtemps, parfois sans lien évident avec le présent.
L'EMDR et la PNL permettent de travailler sur l'origine de ces blocages, pas seulement sur leurs symptômes.
Comprendre d'où viennent les schémas qui limitent votre confiance.
EMDR ou PNL, selon ce qui est le plus pertinent pour votre situation.
Consolider une confiance qui tient dans la durée.
« J'ai suivi une thérapie avec Emmanuelle pendant plus de 2 ans et elle m'a aidé à gérer de lourds traumatismes d'enfance afin de me sortir de gros blocages personnel, cela m'a permis de véritablement avancer dans ma vie. Je recommande chaudement cette thérapeute qui a de multiples techniques qui accompagnent véritablement. »
Plus de 20 ans de pratique clinique, formée à l'EMDR, la PNL et l'hypnose éricksonienne. J'accompagne adultes et adolescents à Paris et à Fontainebleau.
Membre de groupes d'intervision clinique depuis 2016, régulièrement sollicitée par d'autres professionnels de santé pour les situations complexes.
Pas systématiquement, mais l'exploration permet souvent de mettre en lumière des schémas installés depuis longtemps.
Cela dépend entièrement de votre situation — certains blocages se travaillent rapidement, d'autres demandent plus de temps.
Oui, la confiance en soi impacte souvent autant la vie personnelle que professionnelle.
Un premier échange pour comprendre ce qui vous bloque et voir comment avancer.
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